Oversikt over bøker som benytter våre produkter i oppskrifter:

 

LettereLavkarboCoverCropMarte Garmann: Lettere Lavkarbo
Garmann forlag

Dette er en vakker bok om kjærligheten til sunn og god mat, som er lett å bruke til hverdag og fest. Fokuset er på rene, naturlige råvarer, og på mat som gjør deg mett og glad.
Oppskrifter på frokost, lunsj, småretter, middager, kaker og desserter. Alt er glutenfritt og sukkerfritt.

Våre produkter som brukes: FiberFin, Sukrin, Sukrinmelis, Vaniljepulver og Mandelmel

Kjøpes i vår nettbutikk

Bla i boken her

 

 

 

 

FristendeLavkarboCover

Cecilie Theiste-Bratli: Fristende lavkarbo
Lille Måne

En stemningsfull bok, krydret med velskrevne, personlige betraktninger om kjærlighet, familieliv, mat og helse.
Full av søte fristelser; enkle og nydelige bakverk uten mel og sukker.

Våre produkter som brukes: Sukrin, SukrinMelis og Mandelmel

Kjøpes i vår nettbutikk

 

 

 

 

 

 

Annika Rogneby: Bakeglede uten sukker
Lille Måne

Denne boken vil lære deg å kombinere et sunt kosthold med å kunne bake og kjenne duften av nybakte kaker. Her finner du oppskriften på de lekreste kaker, og andre gode desserter, helt uten mel og sukker.

Våre produkter som brukes: Sukrin

Kjøpes i vår nettbutikk

 

 

 

 

 

 

Jan Tore Frydenlund:
Mat og trivsel i riktig retning
exlibriz

Jan Tore Frydenlund har 35 års erfaring som kokk og kjøkkensjef. Egen sykdom satte en stopper for karrieren, men vekket lysten i ham til å finne ut hvordan riktig type mat kan virke som medisin for kroppen. I samråd med sin fastlege og Rikshospitalet har han kartlagt systematisk hva slags mat kroppen hans reagerte positivt og negativt på. Denne boken er resultat av dette arbeidet. Boken har én del med råd og veiledning, og én med mer enn 200 deilige oppskrifter, hentet fra Frydenlunds lange kjøkkenfaglige erfaringsbakgrunn.

Våre produkter som brukes: Sukrin,  Mandelmel og FiberFin (Hi-maze)

Kjøpes på akademika

 

 

 

 

Frisk m lavkarbo frokost og lunsjDr. Sofie Hexeberg og Birthe Storaker:
Frisk med lavkarbo, frokost og lunsj
Cappelen Damm

Her finner du gode oppskrifter uten gluten og gjær til frokost- og lunsjmaten din. Alt fra grøt, kjeks, vafler, sjokoladepålegg til supper, hamburgere, kyllingnuggets og pizza. I tillegg får du en rekke gode tips om helse og kosthold fra kostholdsekspert, lege og Dr.med. Sofie Hexeberg.

Våre produkter som brukes: Sukrin,  Mandelmel, FiberFin, Vaniljepulver

Kjøpes i vår nettbutikk

 

 

 

 

 

 

 

Dr Sofie Hexeberg og Gunn-Karin Sakariassen:
Frisk med lavkarbo 100 oppskrifter
Cappelen Damm

En bok med lettlaget og god hverdagsmat; frokost, lunsj, middag, tilbehør, snacks, sauser, kaker og desserter. Alle oppskrifter du trenger for å legge om kostholdet til lavkarbo. Boken inneholder også forslag til en 4-ukers meny, og gode tips og råd om bl.a. innkjøp og planlegging.

Våre produkter som brukes: Sukrin,  SukrinMelis, Vaniljepulver

Kjøpes på CappelenDamm

 

 

 

 

 

 

 

Dr Sofie Hexeberg:
Frisk med lavkarbo, nytt liv med riktig mat
Cappelen Damm

Tusenvis av mennesker har fått en bedre hverdag ved å spise litt annerledes. Kostholdsekspert og lege Sofie Hexeberg ønsker å hjelpe deg til å bli friskere og mer opplagt ved å gi deg sine kostholdsanbefalinger. I denne boken tar hun opp en rekke vanlige livsstils- plager og sykdommer, og forklarer hvordan du kan bedre din egen hverdag ved å legge om kosten.  I siste del av boken er det noen enkle basisoppskrifter med variasjonsmuligheter, som er fine å starte opp med.

Våre produkter som brukes: Sukrin

Kjøpes på CappelenDamm

 

 

 

 

 

 

 

Inge Lindseth, Ingvild Felling Meyer: 
Lev godt med type 2-diabetes -eller bli kvitt den
Forlaget Vett & Viten

Denne boken er en praktisk tilnærming til livsstilsendring med konkrete råd når det gjelder mestring, kosthold og trening for deg som har fått konstatert type 2-diabetes, som har en prediabetes eller som vil være føre var. Ingvild Felling Meyer er lege og en av grunderne av 4M-klinikken i Oslo, hvor hun har jobbet siden starten i 2006. Inge Lindseth er utdannet klinisk ernæringsfysiolog fra Universitetet i Oslo. Han har åtte års erfaring med rådgiving til diabetespasienter og andre som har plager relatert til kosthold.

 

Kjøpes på Forlaget Vett & Viten

 

 

 

 

 

 

Marta Monsen og Eeva K. Larsen:
pH-balansert kosthold
www.phbalansertkosthold.no

Målet med denne boken er å hjelpe så mange som mulig til et sunt og basisk kosthold. Du får over 180 oppskrifter basert på sunne ingredienser, uten hvetemel, sukker, gjær og rødt kjøtt. De fleste oppskriftene er også fri for meieriprodukter. I den reviderte og utvidede utgaven er også andelen glutenfrie oppskrifter økt.  Boken inneholder en kort innføring i pH-balansert kosthold, gode råd for å komme i balanse og en kort forklaring på spesielle ingredienser. Boken har spiralinnbinding, stor skrift og laminert omslag, for å være mest mulig brukervennlig

 

Kjøpes på phbalansertkosthold.no 

 

 

 

 

 

Anne Grethe Gaaserud, Kristin Wien, Ann-Margret Sørli Hågensen:
Julepynt og julegaver
Kom Forlag

Her er boken for alle som liker å lage egen julepynt og hjemmelagede gaver. Ved siden av matoppskrifter finner du et vell av ideer på julepynt til hjemmet og mange lekre og enkle gaver du kan lage selv.

 

Kjøpes på Kom forlag