Lettvint og sunn epledessert

Lettvint og sunn epledessert

Hva sier du til en dessert med godt under 100 kalorier pr porsjon?

Ingredienser

4 epler
2 ss Sukrin Gold
1 ts kanel
20 hakkede mandler

Fremgangsmåte

Rens eplene, og del i båter. Du behøver ikke å skrelle eplene.

Fordel eplebåtene i en ildfast form. Strø over Sukrin Gold, kanel og mandler. Stekes ved 200 grader i 15-20 minutter, eller til eplene kjennes møre.

Server gjerne med vaniljekesam, vaniljeis eller pisket krem.

Næringsinnhold

Per 100 g kcal protein karbohydrat fett fiber
68 1,1 10,1 2,0 2,6