Søkeresultater:
Fant 2 oppskrifter.
Hummus med Sesam-mel
Hummus er deilig som pålegg, eller tilbehør til middagen!
Ingredienser
400 g/1 boks ferdigkokte kikerter
30 g Sesam-mel
Saften av 1/2 sitron
2 ss vann
3 ss olivenolje (evt. mer for bløtere konsistens)
1/2 ss paprikapulver
1 fedd hvitløk
litt salt (etter smak)
Fremgangsmåte
Kjør alt sammen i en liten kjøkkenmaskin til ønsket konsistens. Bland inn, eller topp med friske urter, som koriander eller basilikum.
Oppbevares i tett boks.
Næringsinnhold
Per 100 g | kcal | protein | karbohydrat | fett | fiber |
202 | 9 | 17 | 10 | 4 |
Sjokoladekjeks med Sesam-mel
Deilige kjeks med mørk sjokoladesmak.
Ingredienser
60 g smeltet smør
45 g Sukrin Gold og 15 g Sukrin Pluss (eventuelt totalt 75 g Sukrin Gold)
1 ts vaniljepulver
15 g (1 ss) SukrinSirup Gold
1 egg
30 g bakekakao
50 g Sesam-mel
Fremgangsmåte
Bland alt det tørre godt før du tilsetter det våte. Lag små kuler på bakepapir og trykk dem ned slik at de er 1/2-1 cm tykke.
Stek på 175 grader i 13 minutter, og avkjøl på rist. Kjeksene blir sprø når de er avkjølt.
Næringsinnhold
Per 100 g | kcal | protein | karbohydrat | fett | fiber |
320 | 14 | 5 | 26 | 9 |